がんばって運動会のお弁当をつくろう
子供の時 学校の行事ごとの際とてもお弁当を楽しみにしていたのを今でも覚えています。
可愛い子供のために 喜んでもら得るようなお弁当を作ってあげたいと思いつつも作る立場としてはかなり気合いが入ってしまい 逆にどんなお弁当にすればいいのか迷ってしまうことってありませんか？
ってなわけで 簡単に 運動会のお弁当作りのコツなどをちょっと紹介してみたいと思います。
運動会のお弁当について、まず運動会や体育祭のお弁当は、普段作る遠足時のお弁当などと比べて おかずの品数やボリュームを増やしてあげたいものです。
お弁当を食べるのは 運動会や体育祭に出場する子供達だけではなく張り切って応援に行くお母さん、お父さんやおじいちゃおばあちゃんなど 家族の分も作るわけですから こどもの喜ぶものばっかりでお弁当を構成するわけには行きません。
運動会のお弁当の定番の品としては 主役のこどもたちが喜ぶ 卵焼き、ウインナー、鳥のから揚げ、コロッケ、エビフライ、肉団子、などでしょうか。
大人や お年寄りむけとして 簡単な煮物などもいいかもしれません 例えば かぼちゃの煮物なんかもしませんね。
から揚げやフライ物の 茶色 卵などの 黄色いもの プチトマト、ウインナーなどの赤っぽいもの、など色どりを良くすることを考えていけば 自然とおかずもの品もきまってきますし 比較的に色取りを考える事で 野菜やお肉物 卵などをバランスよく詰め合をせる事が出来ます^^
また容器をべつにして 果物の詰め合わせや 漬物や野菜の浅漬けなどをもたせてあげると
色取りも品数も十分の 楽しい運動会のお弁当になりそうです。
おかずについては上記で十分だとしても おかずのほかに主食となるものが必要ですよね。
主食の選び方もやっぱり大事。
運動会の定番としてはやっぱりおにぎりでしょうか 中の具材をかつお梅や昆布など複数のタイプをつくっても形をかえることや のりの巻き方や 列をきめておくなどすれば どのおにぎりの具がなんであるかわかりますね。
子供にとってはとても特別な日なのですから、子供の好みのおにぎりの具材にしてあげたり
おいなりさんや巻きすしなんかもみばえもよく豪華でいいと思います。
おむすびの中に入れる具材として 少し変わっていますが子供に喜ばれるものを二つ紹介しておきます。一つは 「ツナこんぶ」です これはいったって簡単 ツナの缶詰と昆布をマヨネーズであえたものです^^
二つ目は、牛肉を甘辛く炒めたものです。 コレもいたって簡単に作れてしまいますので一度試してみてください。
運動会、体育祭などは子供にとって一大イベントです ですから 気合いのはいったお弁当をよういして いいおもいでとしてお弁当も記憶にのこしてもらいましょう^^